domingo, 22 de abril de 2018

Na cozinha... esparregado e mel.



Olá, olá!

Delícia para acompanhar qualquer prato: espinafres salteados em azeite com alho, pimenta preta, flor de sal e mel. Sim, mel!
Colocar os espinafres a saltear, temperando a gosto. Deixar desfazê-los até à textura do esparregado e, dois minutos antes de desligar o lume, acrescentar uma colher de chá (ou sopa, consoante a quantidade de espinafres) de MEL. Misturar bem, deixar misturar os sabores e está pronto. 

É de-li-ci-o-so!!! 

Enjoy life!

quinta-feira, 12 de abril de 2018

Lanches... pudim de chia!



Boa tarde! 😃
Tenho andado numa de pudins de chia. Este com bebida de amêndoa (só para recordar a receita: uma colher de sopa bem cheia de sementes de chia com uma chávena de chá de bebida de amêndoa, agitar bem e colocar oito horas no frigorífico). Lá dentro, ponho o que me apetece na altura. Hoje foi abacaxi, passas e nibs de cacau. Nhamy!

Enjoy life!