Chega-se de cinco dias de ski na Serra Nevada e faz-se o quê? Vai-se direto ao ginásio para mais uma hora de exercício e termina-se o dia com uma refeição soft: omelete de dois ovos com salsa e cebola e uma saladinha a acompanhar. Proteína: check! Vou ali recuperar da falta de sono e do cansaço e já volto!
Enjoy life!
Sem comentários:
Enviar um comentário