Bom dia!!!
Feliz 2017!!!
Vamos fazer um reset? Eu vou. Começo hoje um whole30. Nada de descomplicações, é para complicar mesmo! Mel, queijos, iogurtes, aveias e afins, out durante um mês! Vamos lá! :D
Sugestão de pequeno almoço: panqueca de banana (1 ovo, meia banana, azeite e frigideira), com meia manga (bem madura!), nozes e lascas de côco.
Deixámos o 2016 para trás, é hora de deixar para trás também o que comemos nesse ano. O corpo agradece e a saúde também ;)
Enjoy life!
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