sábado, 30 de julho de 2016

Doce da semana... gelado de banana, manga e nozes.



Boas!!!

Estes dias quentes pedem coisas fresquinhas, por isso deu-me para fazer gelados. Sim, com pauzinho e tudo! Assim, rende a semana toda! E é tão, tão fácil! 

Ingredientes:
2 bananas em pedaços
1/2 manga em pedaços
1 chávena de bebida de amêndoa
1 mão cheia de nozes

Preparação:
Juntar todos os ingredientes e triturar numa liquidificadora. Deitar em formas de gelado e levar ao frigorífico.

Aí está, um snack geladinho e saudável!

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