Bom dia!
Esta semana falamos de oregãos e dos seus benefícios.
Nome científico: Origanum vulgare Lamiaceae
Origem: Médio Oriente
Benefícios:
Ajuda a resolver transtornos digestivos e intestinais
Alivia dores menstruais
É antioxidante
Previne a gripe
É expectorante e antiinflamatório
Ajuda a combater dores musculares
Combate os gases intestinais
É antimicrobiano
Ora, vamos lá começar a utilizar esta erva aromática, que combina muito bem com massas, saladas, carnes brancas, pratos de peixe e queijos!
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